중요성1 목표 설정의 중요성과 실현을 위한 5가지 방법 1. 목표 설정의 중요성 자아 도전: 목표 설정은 우리가 스스로에게 도전을 주는 것이다. 자신을 더 나아지게 만들기 위해 목표를 설정하는 것은 중요하다. 성취 동기 부여: 목표 설정은 우리에게 성취 동기를 부여하여 삶의 의미와 가치를 더욱 높여준다. 목표 방향 제시: 목표를 설정함으로써 우리는 우리의 미래 방향을 명확히 할 수 있다. 목표는 우리에게 방향을 제시해준다. 집중력 향상: 목표를 설정하면 그 목표에 집중하게 되고, 집중력이 향상되어 더 나은 성과를 이룰 수 있다. 자기 의지 강화: 목표를 향해 노력하고 성취함으로써 자기 의지가 강화되고 자신감을 키울 수 있다. 2. 구체적이고 현실적인 목표 설정하기 구체적이고 현실적인 목표를 설정하는 첫 번째 단계는 목표가 구체적이고 측정 .. 2024. 6. 15. 이전 1 다음